CLUB SPORTIF DE GYMNASTIQUE VOLONTAIRE

 Destiné aux personnes atteintes de pathologies chroniques de type cardiaque et insuffisance respiratoire, cancer, maladies métaboliques (diabète de type 1 et 2) et surpoids, mais aussi aux personnes ayant des difficultés psychologiques.

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Assemblée Générale d"EPGV APA 87           jeudi 1er décembre 2022

_____________________________________________________________________________Elle se tiendra en présentiel à la Maison des Sports de Beaublanc à Limoges à partir de 17H30

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INFO: vacances scolaires de Toussaint

Pendant les vacances de Toussaint du 22 octobre au 6 novembre, le CCM Jean Moulin et le lycée Renoir sont fermés, aussi toutes les séances sportives indoor sont annulées. Seules demeurent les séances outdoor à Saint Lazare , gym oxygène mardi 10H30 et marche avec bâtons jeudi 10H et l'aquagym mardi 12H.

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Paru dans Le Populaire du vendredi 7 octobre

Les séances sportives recommencent au CCM Jean Moulin

Les différentes séances sportives prévues au CCM Jean Moulin redémarrent lundi 3 octobre à 9H avec la séance réservée aux métaboliques (voir le planning des séances  sur le fichier pdf  ci-dessous et les photos).

 

NB Pour décider en toute connaissance de cause du choix de l'option deux séances découvertes gratuites sont prévues

1 Pour l'option PILATES, lundi 3 octobre de 15H45 à 16H45 dans la salle de conférence avec pour animatrice Martine Queyroy.

2 Pour l'option EQUILIBRE et PREVENTION DES CHUTES, jeudi 8 décembre dans la salle de danse avec pour animatrice Marie France Guyot

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Séances de renforcement musculaire au CCM Jean Moulin le vendredi de 9H30 à 10H30 et de 10H45 à 11h45

Nouveau planning des séances sportives à l'EPGV APA 87 pour la saison 2022/23

Les conditions d'inscription sont inchangées:

* fournir une attestation de non contre indication à la pratique sportive

* remplir la feuille d'inscription (voir ci-contre)

*choisir les séances régulières ( une séance de GV et une séance de marche), ainsi que les séances optionnelles (voir le nouveau planning ci-contre)

*donner un chèque ou des chèques du montant de la cotisation inchangée: le montant des options sera récupéré par le responsable du groupe

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planning séances APA 2022 23.pdf
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fiche d'inscription APA 87.pdf
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Les séances d'Aquagym encadrées par Marie Claire ont commencé à la piscine de Saint Lazare, venez  ...... il y a encore de la place (cliquer sur la photo pour zoomer)

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Les autres séances sportives ont commencé aussi à Renoir et à Saint Lazare en attendant l'ouverture du CCM J. Moulin le 3 octobre

- Au gymnase du Lycée Renoir  (cliquer sur la photo pour zoomer) pour la gym douce adaptée

Mardi 18H-19H avec Brigitte

Mercredi 18H-19H avec Carmen

- A Saint Lazare (cliquer sur la photo pour zoomer) pour la marche avec bâtons et  pour la gym douce  adaptée à l'extérieur avec Marie Claire, Jacqueline et Frédéric